1

芽ひじきは耐熱容器に入れ水を加え、電子レンジ（500W）で約2分加熱します。ざるに上げ、キッチンペーパーなどで水気を拭き取ります。

2

小松菜は4cm長さに切って水洗いし、塩を適量（分量外）加えた熱湯でさっと茹でます。ざるに上げ、冷水にさらし、キッチンペーパーなどで水気をよく拭き取ります。

3

ボウルに【1】、【2】、水気を切ったミックスビーンズ、【A】を加え、混ぜ合わせて器に盛り付ければ出来上がりです。