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ライスペーパー★フォー

ライスペーパー★フォー

3ステップ

ライスペーパーで作るベトナムの国民食「フォー」のレシピです。ライスペーパーがツルッとした喉ごし&もちもち食感の麺に大変身!すっきりとした味わいのスープと相性抜群です♪トッピングに牛肉やえび、あさりなどを加えるのもおすすめです。(★1人分115円 [主原料のみ])

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調理時間20分(解凍する時間は除く)

材料

【4人分】

ライスペーパー・・・12枚
サラダチキン(冷凍)・・・200g
水菜・・・60g
紫玉ねぎ・・・1/2個
レモン・・・1個

【A】
- 金の鶏だし・・・大さじ3
- 姜葱醤・・・大さじ1
- 牛肉だしの素・・・大さじ1
- にんにく(すりおろし)・・・大さじ1
- ナンプラー・・・小さじ1・1/2
- 水・・・1.5L
 

ワンポイントアドバイス

作り方【1】でライスペーパーをさらに重ねると、より一層もちもち食感の麺が楽しめます。

作り方

1

ライスペーパー1枚を水にさっとくぐらせ、戻す前のライスペーパー2枚で挟みます。密着させたらハサミで1cm幅に切ります。

2

解凍したサラダチキンは5mm幅に切り、水菜はざく切りにします。紫玉ねぎは薄切りにし、水にさらしてから水けを切ります。レモンは薄切りにします。

3

鍋に【A】を入れて熱し、混ぜながら煮立たせます。

4

器に【1】を入れて【3】をかけ、約1分半混ぜます。ライスペーパーがやわらかくなったら【2】をトッピングすれば出来上がりです。

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